Прогулки на свежем воздухе оказывают защитный эффект для здоровья глаз детей, сообщили офтальмологи Австралии, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Специалисты проанализировали зрение учеников из 55 школ. Оказалось, что подобный эффект для глаз при нахождении ребенка на открытом воздухе был зафиксирован у 80% детей. Прогулки на свежем воздухе и подвижные игры способны ослабить напряжение глаз при чтении, просмотре телевизора, работе на компьютере и подготовке домашней работы.

Также эксперты убеждены, что свежий воздух полезен не только для общего детского здоровья, но и для защиты хорошего зрения в возрасте 7-11 лет. Солнечный свет, насыщение организма кислородом и физическая активность позволяют глазному яблоку правильно расти, таким образом оптические среды глаза совпадают с его размером.

Медики пояснили, что активно глазное яблоко растет именно в возрасте от 5 до 10 лет, и неверное формирование оптического фокуса на глазной сетчатке часто может ослабить зрение на всю жизнь.

medicinform.net