Хорошее отопление приводит к возникновению лишнего веса

Одна из причин роста избыточного веса среди населения развитых стран кроется в использовании центрального отопления, утверждают британские исследователи.

Ученые считают, что обогрев в домах и квартирах приводит к ожирению, так как организму уже ненужно использовать энергию, чтобы обогреть себя. А ведь именно самостоятельный обогрев тела сжигает большое количество калорий.

По мнению специалистов, время, проведенное в теплом доме, независимо от того, чем вы занимаетесь, увеличивает риск ожирения. Таким же образом на организм действует обогрев машин и общественного транспорта.

Для борьбы с данной проблемой ученые рекомендуют почаще проветривать квартиры, почаще выходить на улицу и следить, чтобы комнатная температура была не выше 25 градусов.

medicinform.net