Правильное дыхание - залог здоровья

Правильное дыхание – залог здоровья сердца, нормальной работы головного мозга и всего организма, сообщили американские исследователи на международной конференции, состоявшейся в штате Миннесота.

Ученые провели исследование, в ходе которого пришли к выводу, что правильное дыхание играет большую роль в здоровье организма. Если человек издает посторонние звуки во время дыхания в состоянии бодрствования, то можно говорить о проблемах со здоровьем. Звуки, прежде всего, связаны с давлением, утверждают медики.

Эксперты утверждают, что замедление потоков воздуха – сбивчивое, неправильное дыхание, снижает приток крови к головному мозгу и приводит к сбоям в работе всего организма.

medicinform.net