Отношения в семье в значительной степени влияют на физическое здоровье

Здоровый образ жизни, включающий правильное питание и физическую активность, не даст ожидаемого эффекта, если в семье часто происходят ссоры и недопонимание, утверждают британские исследователи.

Ученые провели эксперимент, в ходе которого изучали состояние здоровья человека, когда он разговаривает со своими членами семьи в нормальном тоне и во время ссор. Оказалось, что хорошее настроение и доброжелательное общение с близкими людьми оказывали очень положительное влияние на физическое здоровье.

Например, у людей быстрее происходил регенеративный процесс и быстрее заживали ссадины и раны на коже. А вот у тех, кто постоянно жил в конфликтной ситуации процесс заживления происходил значительно дольше.

Эксперты полагают, что это происходит из-за гормона окситоцина, помогающего быстрее заживлять раны. Во время ссор и конфликтов выработка этого гормона значительно снижается, что и приводит к более длительному восстановлению поврежденных тканей.

medicinform.net