В топе рейтинга виновников аллергии находится эпидермис домашних животных – по словам британских экспертов, они присутствуют в наших жилищах в «достаточном объеме, чтобы спровоцировать приступ аллергии».

Помимо клеща домашней пыли, основными виновниками аллергии считаются плесень и чешуйки омертвевшей кожи собак и кошек. Общественная британская ассоциация «Аллергия» (Allergy UK) сообщает следующие цифры: 71% владельцев котов и 47% владельцев собак признались, что имлюбимцам позволено ходить по дому везде. Это, по словам экспертов, ведет к «аллергизации» помещений, ведь животные рассеювают свой эпидермис повсюду. Специалисты акцентируют внимание владельцев животных на том, как важно ограничить перемещение их питомцев по жилищу.

Специалисты «Аллергии» разработали ряд рекомендаций, которые помогут защитить дом от аллергенов:

• Всегда хорошо проветривайте помещение, а лучше – держите окна постоянно приоткрытыми.
• Выбирайте гипоаллергенные матрасы и постельное белье.
• Замените шторы на жалюзи или ролеты; мойте их каждый месяц при температуре 60 градусов и выше: 83% людей, страдающих аллергией, имеют шторы в спальне, которые накапливают раздражители.
• Ковры – это «гавань» для аллергенов: 73% людей, страдающих аллергией, имеют их в своей спальне. Если вы не хотите избавиться от ковра, регулярно чистите его пылесосом со специальным фильтром HEPA.
• Убедитесь, что все детские игрушки хранятся в своих ящиках и шкафах; регулярно стирайте их при температуре 60 градусов или промывайте при рекомендуемой температуре.
• Используйте очистители воздуха.

zdravoe.com