Походы улучшают творческий потенциал

Пешие прогулки по дикой природе способствуют развитию творческих способностей у человека, считают американские исследователи.

Ученые задействовали в эксперименте 56 добровольцев, средний возраст которых составил 28 лет. Они отправились в 4-хдневный поход по местам дикой природы. При этом ни у кого не было при себе никаких электронных устройств.

Перед началом путешествия и после его окончания все участники прошли тест на творческие способности. Результаты творческого теста по возвращению из путешествия оказались на 50% выше, чем до его начала.

Психологи объясняют, что такой вид отдыха уменьшает стресс и способствует выделению эндорфинов в головном мозге, благодаря чему улучшаются когнитивные и креативные способности.

medicinform.net