Как отодвинуть критические дни на время отпуска

Месячные в отпуске - всегда очень некстати! Особенно если летний отпуск - всего одна-две недели. Да и дорогу критические дни существенно осложняют. Что же предпринять в такой ситуации? Как отодвинуть менструацию? Нас консультирует гинеколог-эндокринолог Киевского роддома № 7 Наталья Владыкина.

К сожалению (или к счастью), усилием воли перенести сроки менструации невозможно. Так уж устроено природой, что продолжительность менструального цикла у здоровой женщины варьируется от 23 до 35 дней в зависимости от физиологических особенностей организма. И наступать месячные должны регулярно, если, конечно, им не помешает беременность. Впрочем, мы не предлагаем переносить месячные на целых 9 месяцев. Гинекологам известно по меньшей мере три более гуманных способа, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Способ № 1 - ударная доза аскорбинки

Аскорбиновая кислота способна отодвинуть наступление менструации на 2-3 дня. Происходит это благодаря способности витамина С укреплять кровеносные сосуды, которыми буквально пронизаны маточные стенки. В результате такого воздействия отторжение эндометрия в положенное время не наступает, а ведь именно это является пусковым механизмом для начала месячных. Правда, принимать витамин С нужно не менее 1 г в сутки и делать это заблаговременно: минимум за 7 дней до предполагаемой даты менструации.

Противопоказания

● Аллергическая реакция на витамин С.

● Язвенная болезнь желудка.

● Гастрит с повышенной кислотностью.

Способ № 2 - оральные контрацептивы

happywoman.com.ua