Холестерин снижается с приходом весны

Уровень холестерина в крови повышается с наступлением зимы и падает, как только начинается потепление, – утверждают ученые из Бразилии.

«Зимой люди должны быть осторожны со своим питаниям – им нужно следить за уровнем холестерина», – говорит ведущий исследователь, доктор Филип Мора из Государственного университета Кампиньяс (State University of Campinas).

Команда доктор обработала данные о более чем 227 000 людей за период между 2008 и 2010 годами. Исследователи обнаружили, что в течение зимы уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), или «плохого» холестерина, вырастает в среднем на 7 миллиграммов на децилитр по сравнению с летом, что составляет на 8% больше в холодное время года. В течение лета уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), «хорошего» холестерина, вырос примерно на 9%.

Есть несколько возможных причин, объясняющих, почему уровень холестерина варьирует в зависимости от сезона: это и метаморфозы в диете, и физические упражнения, и воздействие солнца. Люди также получают меньше солнца зимой, соответственно, они получают меньше витамина D, который может влиять на уровень холестерина. Помимо этого, в течение зимы люди склонны к простуде и гриппу, которые могут повлиять уровень холестерина.

Связаны ли сезонные изменения уровня холестерина с риском сердечных приступов или инсультов, пока не ясно. По словам авторов работы, это сложная картина, и эти изменения могут играть определенную роль, но есть много других факторов риска. «Зимой люди потребляют больше калорий и едят жирной пищи, что может оказать влияние биохимический состав крови», – говорит ученый.

zdravoe.com