0.5 г аскорбиновой кислоты в день уменьшают шансы заболеть подагрой на 17%

0.5 г аскорбиновой кислоты в день уменьшают шансы заболеть подагрой на 17%. Подагра, что в переводе с греческого означает "капкан для ног", проявляется острыми приступами артрита. Заболевание обусловлено отложением кристаллов солей в различных тканях, по преимуществу в суставах.

Полагают, что причина болезни - либо избыточное
образование мочевой кислоты в организме, либо снижение способности организма
выводить ее через почки. Как правило, жертвами подагры становятся мужчины старше
сорока лет, не ограничивающие себя в употреблении мясных продуктов, сыров и
алкоголя.



Исследователи из Бостонского УниверситетаBoston University проанализировали
сведения о состоянии здоровья 47 тыс. американских мужчин за 20-летний период
времени. Выяснилось, что каждые 0.5 г аскорбинки в день уменьшают шансы заболеть
подагрой на 17%, а 1.5 г витамина С - практически вдвое.



Фармакологи изначально возлагали на аскорбиновую кислоту большие надежды. Это
витаминное средство не образуется в организме человека, а поступает
исключительно вместе с пищей. Оно задействовано в процессах углеводного обмена,
свертываемости крови, регенерации тканей, снижает проницаемость сосудов и
стимулирует иммунную систему. Тем не менее, высокие дозы (более 1 г) витамина С
могут вызвать массу нежелательных побочных эффектов

health.sumy.ua