Стресс эквивалентен выкуриванию пяти сигарет

Так ученые из Медицинского центра, расположенного на территории Университета Колумбии пришли к выводу, что люди, которым чаще приходится сталкиваться с чувством тревоги, рискуют заполучить сердечный приступ на 27% чаще по сравнению с другими людьми.

Ученые Дональд Эдмондсон и София Ричардсон и на протяжении около 14 лет наблюдали за людьми, которые были поделены на группы в зависимости от величины испытываемого ими стресса. По результатам своих исследований ученые пришли к выводу, что эффект стресса аналогичен действию пяти сигарет, выкуриваемых человеком за день .Так концентрация холестерина повышается на 2,8 ммоль, а давления увеличивается на 2,7/1,4 мм. Причем повышение концентрации холестерина на такую величину превышает норму для лиц, перенесших сердечный приступ или инсульт в 2 раза, а также приводит к обострениям сердечных заболеваний, поскольку вызывает атеросклероз, т.е. сужение сосудов.

При этом повышенное же давление оказывает на сердце дополнительную нагрузку, приводящую к затвердеванию артерий и их возможной блокаде. Врачам давно известно, что в 50% случаев сердечных приступов и инсультов их причиной является гипертония. Результаты этих исследований также показывают, что степень влияния стресса не зависит от пола человека, но зависит от его возраста. Люди из более возрастных групп демонстрировали большую зависимость проблем с сердцем и стресса. Однако больше всего шансов получить сердечный недуг в результате перенесенного стресса имеют люди, у которых изначально есть факторы риска.

epidemiolog.ru