Упражнения в борьбе с лишними кг

Как отмечают американские ученые, умеренная физическая нагрузка уменьшает воспаление, связанное с метаболическим синдромом, группой факторов риска, которые способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2 типа. Такой синдром связан с воспалением подкожной жировой ткани живота, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Ученые провели исследование, и результаты оказались, что называется, «на лицо». Даже без какой-либо диеты у человека наметились улучшения, касающиеся уровня инсулина в крови, снизилось содержание жира в печени.

Более того, ученые заявляют о том, что при сочетании диеты и умеренной физической нагрузки, результаты не сильно различаются. Также говорится и о том, что даже при кормлении мышей в ходе эксперимента высококалорийной пищей, риск острых сердечных заболеваний и других, в том числе хронических заболеваний, намного снизился

health.sumy.ua