По ногтям можно диагностировать нарушения работы организма и некоторые заболевания - Если окраска ногтей неравномерная, синюшная или более бледная, чем цвет кожи, есть основания подозревать нарушение в системе кровообращения. - Поперечные борозды на поверхности ногтя говорят о недавно перенесенном тяжелом инфекционном заболевании.

- Продольные рубцы на ногтях – признак несбалансированного питания. - Горизонтальные вмятины или ямки остаются после резкого, неблагоприятно сказавшегося на организме, изменения диеты. - Ломкость ногтей чаще всего вызывает частый контакт с агрессивными моющими средствами.

Другая более серьезная причина ломкости ногтей – нарушение обмена веществ. - Белые пятнышки на ногтях указывают на переизбыток сахара в крови (возможно, начинающийся диабет). - Желтые пятна или полное пожелтение ногтя говорит о нарушении жирового обмена, а также могут свидетельствовать о заболеваниях дыхательных путей. - Появления выпуклостей, напоминающих мелкие жемчужины, - признак затянувшегося вирусного заболевания. - Вогнутые ногти (ложкообразные) могут быть признаком анемии, вызванной недостатком железа в организме. - Лунки ногтей становятся белесыми или перламутровыми, если кожа получает недостаточное питание. - Ногти начинают слоиться или расщепляться, если есть неполадки в работе яичников. По ногтям можно установить и приблизительное время появления отклонений в работе того или иного органа. За неделю ногти на руках отрастают примерно на 1 мм, а полный цикл жизни ногтя человека составляет около 6 месяцев. Исходя из этого, можно сделать вывод, что отклонение, из-за которого образовались показавшиеся около лунки пятнышки или бороздки, появилось около 3 месяцев назад.

happywoman.com.ua