Ученые раскрыли секрет счастливого долголетия

Европейские ученые раскрыли секрет счастливого долголетия — сочетание физических упражнений с умеренным употреблением алкоголя, сообщает ИТАР-ТАСС со ссылкой на лондонскую газету Daily Express.

Польза занятием спорта всегда признавалась специалистами, как и разумное потребление красного вина для нормальной работы сердечно-сосудистой системы, отмечает издание. Однако завершенная на днях длительная работа научного коллектива из Дании показала, что их разумное сочетание дает повышенный эффект для человеческого организма.

Так, человек, занимающийся физическими упражнениями и употребляющий в неделю до 14 стандартных по размеру бокалов красного вина, на 50% меньше подвержен заболеваниям сердца и сосудов, нежели тот, кто не делает ни того, ни другого или же привержен одному из выше перечисленных занятий.

Как заявил профессор британского Королевского колледжа врачей Ян Гилмор, нынешние исследования подтверждают наш подход, что умеренное употребление алкоголя и физические упражнения полезны.

Инф. vkurse.ua