Диета

В течение всего дня можно съесть две 40-граммовые плитки горького (черного) шоколада, запивая их чашкой черного кофе без сахара с обезжиренным молоком. Шоколад перебивает аппетит, чувство голода проходит и так — пока вновь не захочется есть, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Пить можно только через три часа после того, как вы поели. Вода может быть либо кипяченая, либо минеральная (негазированная).

Будьте осторожны! Как и все монодиеты, шоколадная диета может плохо влиять органы пищеварения и общее состояние организма в целом. Если во время диеты, Вы чувствуете, что Ваше здоровье ухудшается — ее нужно приостановить.

Инф. sportzal.com