18 причин съесть мандарин

23 апр, 13:44

Мандарин — представитель семейства цитрусовых. От своих цитрусовых родственников он унаследовал залежи витамина С. Но не только. Еще в оранжевых мячиках содержится витамин Д, который обладает противорахитным действием, и витамин К, способный обеспечить эластичность кровеносных сосудов. А вот нитратов в мандаринах не бывает никогда. С лимонной кислотой эти вредоносные вещества не уживаются.

Выбрать самый вкусный очень несложно. Вкус мандарина можно определить на глаз. Самые кислые — чуть приплюснутые, средних размеров мандарины Уншиу. Единственный их плюс — отсутствие косточек. Огромные, толстокожие мандарины Сантра легче всего очищаются, но сладости им тоже не хватает, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Существует огоромное количество способов использовать мандарины в лечебных целях.

  1. Мандариновый сок является полезным диетическим и лечебным напитком. Особенно он рекомендуется детям (даже младенцам) и больным.

  2. При высокой температуре сок мандарина хорошо утоляет жажду.

  3. Мандарины используют при лечении астмы и бронхитов. Они содержат большое количество феноликовой аминокислоты, которая называется синефрином. Это хорошо известное противозастойное и противоотечное средство. Для очищения легких от слизи рекомендуется каждое утро выпивать по стакану мандаринового сока.

  4. Смягчают кашель и оказывают отхаркивающее действие при бронхитах и трахеитах настои и отвары из сухой кожуры на воде (1:10).

  5. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся поносами, очень полезны свежие мандарины и сок.

  6. Мандариновая кожура входит в состав смеси лекарственных растений для получения горькой настойки, которая применяется в медицине для повышения аппетита и улучшения пищеварения, ее принимают по 10-20 капель за 15-30 минут до еды.

  7. Для стимуляции аппетита рекомендуют в тех же дозах настойку сухой кожуры мандарина.

  8. От гельминтов избавляет обильное употребление мандаринового сока.

  9. Плоды мандарина применяют как ценный диетический продукт, насыщающий организм витаминами в зимнее время.

  10. Мандарины обладают антицинготным действием, повышают аппетит, улучшают обменные процессы.

  11. Эфирное масло мандарина поднимает настроение.

  12. При диабете отвар из кожуры мандаринов способствует снижению уровня сахара в крови. Кожуру 3 плодов кипятят 10 минут в 1 литре воды. Отвар нужно держать в холодильнике непроцеженным и принимать ежедневно.

  13. Мандарины и мандариновый сок благодаря фитонцидным свойствам оказывают антимикробное действие.

  14. Наружное применение мандаринового сока помогает в борьбе с молочницей.

  15. Сок и плоды мандарина эффективно действуют при дизентерии.

  16. При обильных климактерических кровотечениях мандарины широко используют как кровоостанавливающее средство.

  17. При кожных заболеваниях действие фитонцидов, содержащихся в мандарине, настолько сильно, что свежий сок убивает некоторые грибки (трихофитию, микроспорию). Чтобы излечить кожу и ногти, пораженные грибком, следует многократно втирать в них сок из дольки или кожуры мандарина.

Несмотря на лечебные свойства, мандарины могут существенно навредить человеку. Мандарины могут раздражать почки и слизистую оболочку желудка и кишечника. Поэтому они не рекомендуются при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока, энтеритах, колитах и обострениях воспалительных заболеваний кишечника, а также при холецистите, гепатите и остром нефрите.

Инф. sportzal.com


Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/389631.html



Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua