Витамин D может защитить от слабоумия

Американскими и британскими учеными сделаны выводы, что при помощи витамина D можно проводить профилактику по предотвращению слабоумия в старчестве.

Такой витамин можно найти в рыбе, либо организм его сам вырабатывает после долгого нахождения на солнце. В ходе исследований принимало участие две тысячи человек.



По содержимому доклада известно, что люди, в организме которых витамина D содержится в нормальном количестве, в два раза реже может возникнуть нарушение мыслительной деятельности. Если витамина D недостаточно, то организм подвержен риску того, что может ухудшиться внимание и появиться расстройство памяти.



Страны, в которых зима проходит долго, витамин D, вырабатывающийся после солнца, получить сложнее. Здесь особенно страдают пожилые люди

Инф. health.sumy.ua