Активный образ жизни не даёт развиваться болезни Альцгеймера

Существует большое количество свидетельств того, что люди, которые ведут активный образ жизни, реже страдают от болезни Альцгеймера.

Одно из последних исследований проводилось под руководством Прашантии Вемури из клиники Майо в Рочестере, штат Миннесота. Её команда изучила почти 400 человек в возрасте от 70-ти лет. Некоторые из добровольцев не имели признаков деменции, но у 53-х человек уже начало отмечаться незначительное снижение умственных способностей.

Каждый участник прошёл специальное сканирование мозга, чтобы проверить наличие признаков болезни Альцгеймера, также каждому был задан вопрос об уровне их умственной и физической активности.

«Одни из последних исследований показали, что данные о взаимосвязи физической и умственной деятельности и риска развития болезни Альцгеймера противоречивы. Мы специально решили остановиться именно на этом вопросе. И обнаружили, что у людей с высоким уровнем физической, умственной и социальной активности отмечался меньший уровень амилоида, ― сказала руководитель исследования. ― Существует немало доказательств того, что стимулирующие память и мышление упражнения способны отсрочить наступление проблем с ними».

Инф. topspbtv.ru