Ученые вывели формулу идеальной жизни

Что такое счастье? Ответ на этот вопрос прост и в то же время необычайно сложен. Кто-то ищет счастье в деньгах, кто-то находит полную гармонию в семье и детях, некоторым для полного счастья нужно взбираться по карьерной лестнице…

Но как узнать, что такое счастье в общем? Для каждого по отдельности и в целом? Человека всегда интересовал этот вопрос, однако точного ответа на него никто не мог дать. Однако неутомимые ученые, а в частности профессор Тодд Кашдан из Университета Джорджа Мейсона, все-таки смогли вывести формулу счастливой жизни.

Доктор Кашдан утверждает, что для полной гармонии в жизни человеку необходимы шесть составляющих. Итак, формула идеальной жизни выглядит следующим образом СЧАСТЬЕ= (MX16 + + Cx1 LX2) + (TX5 + + Nx2 Bx33).

Рассмотрим составляющие счастья поближе:
М – живи настоящим, получай удовольствие от звуков, запахов и окружающего мира.
С – будь любопытным, познавай мир каждый день.
L – делай то, что ты любишь, от чего действительно получаешь удовольствие.
Т – сначала думай о других, делай добро людям и оно вернется.
N – развивай отношения, посвяти близким время.
В – в здоровом теле здоровый дух. Занимайся физической активностью и правильно питайся, не вгоняя себя в крайности.

Несмотря на то, что на первый взгляд какое-то сочетание букв и цифр может показаться абсолютной бессмыслицей, автор исследования уверен, что эта формула – и есть рецепт идеальной, счастливой жизни.

Цифры указывают на «дозы» нужных факторов для достижения полной гармони в жизни. Так, прежде всего – здоровье, затем умение наслаждаться жизнью, далее – забота о близких и т.д. Для того чтобы достичь каждого из этих условий, необходимо трудиться, однако награда обеспечена – счастливая жизнь, полная радости и позитива!

Инф. zdravoe.com