Работа ночью повышает риск инфаркта

Люди, которые работают ночью, вахтовым методом или не имеют постоянного графика работы больше склонны к риску болезней сердечно-сосудистой системы, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Такой вывод сделали ученые и написали о результатах своих исследований в британском медицинском журнале. Выяснилось, что такие люди не ведут здоровый образ жизни, у них нарушаются питание, биологические ритмы, они мало занимаются спортом. Все это в конечном итоге приводит к ухудшению общего состояния.

Сдвиг рабочего времени вызывает повышение артериального давления, уровня холестерина и возможности заболеть диабетом.

Так что выбор за вами – либо оставлять все как есть, либо вовремя задуматься о своем здоровье.