Как выбрать матрас для подростка

В подростковом возрасте происходит формирование осанки, активно развиваются кости позвоночника. Чтобы данный процесс происходил правильно, и не было сколиоза и других отклонений особое внимание стоит уделить выбору матраса. Ведь на красоту осанки напрямую влияет расположение тела подростка в период сна и отдыха.

Самым лучшим вариантом в таком случае, по мнению большинства врачей, является ортопедический матрас. Стоит отметить, что ортопедические матрасы обеспечивают полноценный отдых и поддерживают тело спящего подростка в анатомически правильном положении. Во время сна позвонки и мышечно-связочный аппарат должны быть в полностью расслабленном состоянии, тогда осуществляется профилактика заболеваний позвоночника.

Матрас должен быть упругим, а не просто мягким. Независимые пружинные блоки – будут идеальным вариантом, ведь они способны поддерживать позвоночник в анатомически правильном положении, подстраиваясь под структуру теля лежащего. В результате – позвоночник ровный и не искривляется. Беспужинный матрас, изготовленный из латекса – тоже неплохой вариант. Наполнитель способствует правильному положению тела спящего.

Выбирая матрас, стоит обратить внимание на ряд нюансов: материалы, из которых сделан матрас, должны быть экологически чистыми, иметь дли тельный срок службы и обеспечивать нормальный теплообмен. Хорошо если матрас имеет пометку о гипоаллергенности наполнителей.

Матрас стоит брать с запасом, чем больше, тем дольше не придется покупать новый, ведь подростки очень быстро растут. Матрасы с прослойкой койры тоже хорошо поддерживают анатомическое положение и подойдут для любого подростка.

Для полных детей стоит подбирать более жесткий вариант наполнителя, или матрасы с усиленными пружинами. Чтобы матрас не проваливался под весом ребенка. Для худых подростков идеальным вариантом станут мягкие матрасы, которые хорошо реагируют даже на небольшое давление и отлично выполняют свое прямое назначение.