Расстройство желудка возникает от плохого настроения

Половина случаев расстройства желудка вызваны не отравлением, а стрессом. К таким выводам пришли датские исследователи, проведя тщательный опрос.

В опросе приняли участие 1019 респондентов в возрасте 30-60 лет.

Каждый третий участник рассказал, что периодически страдает от расстройства желудка, которое сопровождается ощущением упадка сил и общим недомоганием. Такое часто происходит под влиянием стресса.

Диетолог клиники «Гентофте» Лене Аллинг объясняет, что в стрессовой ситуации люди едят быстро и нерегулярно. Это приводит к вздутию живота, болям в желудке и несварению. Недостаток двигательной активности и нехватка сна также создают проблемы с пищеварительной системой.