О чудесных свойствах вишневого сока

Куда девается желание сбросить лишние килограммы, когда узнаем, что для достижения результата нужно будет усилить физическую нагрузку, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Отталкивает тот факт, что поначалу после непривычных нагрузок появляется мышечная боль. Многие, не желая с этим мириться, прекращают тренировки и опять накапливают лишние килограммы. Другая группа прибегает к применению обезболивающих препаратов и массажу. Это наиболее оптимальное решение проблемы. Из обезболивающих препаратов лучше всего применять препараты, имеющие природную основу.

Американские ученые из университета Вермонта, рекомендуют в виде обезболивающего средства использовать вишневый сок. Оптимальная лечебная дозировка - стакан сока вишни или же 45 ягод.

Ученые полагают, что такой эффект вишневого сока объясняется содержанием в нем антиоксидантов и веществ, обладающих противовоспалительным действием.

Инф. dietolog.com.ua