Калифорнийские медики пришли к выводу, что почти 70% населения планеты не знают, как правильно чистить зубы. И из-за этого каждый десятый человек на Земле страдает от зубного камня, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

После таких выводов врачи глобально взялись за проблемы зубов и напомнили, что для правильного очищения зубов нужно держать зубную щетку под углом 45 градусов.

Медики советуют не делать во время чистки зубов резких движений, а также не давить на десны. Заднюю поверхность зубов нужно чистить, вертикально держа щетку.

Процедура должна длиться 2-3 минуты. А щетку надо менять хотя бы раз в два месяца и обязательно после того, как человек переболел простудой.