Выяснилось, что гранат? не только отличное лекарство от депрессии и гипертонии. Диетологи утверждают, что эта ягода способна подавить чувство голода и предотвратить переедание, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Шотландские эксперты из Университета королевы Маргарет в Эдинбурге выяснили, что регулярное употребление граната снижает аппетит и, как следствие, вероятность появления лишних килограммов.

Такие выводы они сделали в ходе эксперимента с участием 29 добровольцев. В течение трех недель половине испытуемых давали плацебо, остальным? пищевую добавку с экстрактом граната (с содержанием оболочки, мякоти и семян ягоды). После этого всем участникам эксперимента предложили по порции пасты с томатным соусом. В течение следующих двух часов специалисты каждые 15 минут оценивали их степень насыщения и чувство голода.

Те, кто три недели употреблял экстракт граната, чувствовали себя на 16% более сытыми, а через 2 часа после еды на 12% меньше проголодались. Более того, они съели на 22% меньше пасты.