Киви очень и очень полезный фрукт. Мякоть плода содержит большое количество калия. Этот фрукт поможет укрепить иммунитет, и позволит выглядеть помоложе и красивее. В чем же его полезность?

1. Киви содержит витамин С, который нормализирует давление, укрепляет стенки кровеносных сосудов.

2. Киви прекрасен против стресса. Фрукт содержит антистрессовый материал – магний, который с легкостью снимает напряжение. 

3. Киви можно использовать против гриппа и простуды. Фрукт богат органическими кислотами, витамином С, которые позволяют организму бороться с различными инфекциями. 

4. Киви позволит похудеть. Фрукт не только поможет похудеть, но и укрепит здоровье. 

5. Киви наладит роботу кишечника. Все дело в том, что он содержит пектиновые вещества, которые помогут вывести токсины и шлаки из организма человека. 

6. Киви устранит проблемы с желчным пузырем. Фрукт поможет вывести лишнюю жидкость из организма. 

7. Фрукт поможет в работе сердцу. Витамины, которые содержит фрукт, позитивно действуют на работу сердца. 

Именно эти 7 причин, должны заставить Вас включить киви в свой ежедневный рацион.