Хорошее настроение улучшает работу мозга

С улучшением настроения улучшается функционирование мозга, утверждают учёные.

Хорошее настроение повышает скорость принятия решения и улучшает память, особенно в пожилом возрасте, в соответствии с данными исследования, опубликованного в журнале «Cognition and Emotion».

Даже маленькие радости помогут улучшить скорость мышления и когнитивные способности.

«Ранее исследователи не раз доказывали, что хорошее настроение позитфивно отображается на творчестве. Однако нам удалось выяснить, что от настроения так же зависит скорость работы мозга. Оптимизм поможет противостоять снижению когнитивных способностей, которое приходит с возрастом», — сообщает соавтор исследования Эллен Питерс, преподаватель психологии в Университете штата Огайо.