Чтобы предотвратить простуду и грипп держите ноги в тепле

Сейчас как раз именно то время года, когда пара теплых носков или тапочек становятся незаменимыми в домашнем обиходе. Согласно новому исследованию, они также помогают предотвратить простуду и грипп, поскольку холодные ноги увеличивают риск подхватить вирус, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Д-р Рон Экклз, директор простудного центра Университета Кардиффа, занимающийся изучением этого вопроса более 25 лет, провел обзор медицинской литературы по данной теме.

Многие люди переносят в носу бактерии, которые провоцируют простуду и грипп, при этом, не ощущая симптомов болезни, рассказывает он. Однако если температура ног снижается, происходят изменения в работе иммунной системы, количество вирусов в организме значительно увеличивается и заболевание дает о себе знать на полную силу.

«Когда ноги пребывают в холоде, кровеносные сосуды в носу сужаются, – рассказывает Рон Экклз – Это естественная защитная рефлекторная реакция, которая замедляет процесс утраты организмом тепла. А в крови, как известно, содержатся белые кровяные тела (лейкоциты), которые призваны бороться с вирусами и бактериями опасными для здоровья человека. Сужение сосудов уменьшает количество лейкоцитов в носу, что нарушает защитный барьер перед лицом вирусов».

Также на холоде замедляется движение волосинок внутри носа, которые фильтруют бактерии, вирусы и грязь, что позволяет вирусам без препятствий попадать в организм.

Инф. eurolab.ua