Ученые утверждают, позитивное отношение действительно помогает продлить жизнь. Это выяснила группа исследователей из университетского колледжа Лондона.

Положительный психологический настрой снижает риск сердечного приступа.

Исследование показало, что пессимистичные пациенты с ишемической болезнью сердца были в два раза более склонны к развитию осложнений (сердечный приступ) и прочих проблем со здоровьем в последующие 4 года, по сравнению с самыми оптимистическими пациентами.

В Великобритании 2,3 миллиона человек живут с ишемической болезнью сердца, основной причиной сердечных приступов и нестабильной стенокардии. Наряду с этим в США около 375 000 человек умирают от ишемической болезни сердца.

Ученые обследовали психическое настроение 369 пациентов, которые были госпитализированы в больницу с нестабильной стенокардией и сердечным приступом. Они наблюдали за здоровьем пациентов в последующие 46 месяцев.

Половина самых пессимистичных курящих пациентов продолжала курить спустя год с момента госпитализации. В отличие от этого, 85 процентов оптимистических пациентов полностью избавились от своей вредной привычки спустя год. Курение длительное время считается основным фактором риска сердечного приступа, при этом в год около 22 000 человек умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с курением.

Также исследование показывает, оптимистические пациенты более склонны к увеличению потребления фруктов и овощей спустя год после сердечного приступа или ангины. 40% позитивно настроенных людей съедали рекомендуемые 5 и больше порций фруктов и овощей в день. Наряду с этим всего 20% самых пессимистических пациентов съедали необходимое количество фруктов или овощей спустя 12 месяцев после госпитализации.

Инф. eurolab.ua