Разнообразные физические упражнения облегчают восстановление женщин,  которые  в недавнем времени перенесли операцию по удалению молочной железы. Однако очень многие женщины, как показывают новые исследования экспертов , совершенно пренебрегают данной рекомендацией и не занимаются спортом и упражнениями.

Результаты исследований американских ученых показывают, что лишь треть женщин, перенесших лактоскопию, следуют советам врача и выполняют элементарные физические упражнения, которые несомненно очень полезны для здоровья. Данные основываются на опросе 1735 женщин с раком молочной железы в возрасте от 20 до 74 лет, которые посещали врача в период с 2008 по 2011 годы в Северной Каролине.

При этом все врачи сходятся в едином мнении, что женщины не должны ограничивать свою активность, ведь именно она позволяет разработать  все мышцы, а также  помогает быстрее восстановиться женскому здоровью  и вернуться к полноценной жизни. Данная рекомендация относится не только к девушкам, которые уже перенесли операцию по удалению опухоли, но и к тем, кто лишь недавно узнал о своем заболевании. Врачи уверены, что женщинам необходимо не менее 150 минут умеренной и 75 минут высокоинтенсивной физической активности в неделю.

Кэролайн Далтон, сделавшая открытие в области изучения рака молочной железы, считает, что физическая активность после диагностики рака молочной железы улучшает шансы пациента на выживание и снижает риск возвращения онкологических заболеваний. Во время лечения физические упражнения позволяют улучшить общее состояние пациента, его обменные процессы , иммунитет и тем самым повышают эффективность лечения.

Инф. positime.ru