Определен лучший завтрак для мужчин

Мужчины любят, когда женщины заботятся о них, а любящие леди с большим удовольствием делают это. Если каждое утро вы ломаете голову над тем, что приготовить своему любимому, прислушайтесь к совету издания Nutrition Research.

Согласно данным, опубликованным в журнале, лучшим завтраком для мужчины является яичница из трех яиц. Это блюдо, если его так можно назвать, помогает быстро насытится. После такого завтрака в обед представитель сильного пола съедает на 400 калорий меньше.

Напомним, что недавно специалисты из Северной Каролины признали яичницу с беконом лучшим завтраком для беременных, а вот идеальным диетическим завтраком стали мюсли с йогуртом или молоком.

Рекомендации экспертов стоит взять на заметку, но не стоит слишком увлекаться ими. Вряд ли ваш любимый каждый день захочет есть «холостяцкий завтрак», когда вместе с ним живет такая прекрасная хозяюшка, как вы.