Мужчинам легче похудеть, чем женщинам

Знаете, где мужчинам везет больше, чем женщинам? В спортзале. Оказывается, сильному полу гораздо легче сбросить лишний вес.

К такому выводу пришли ученые из Университета Миссури (США) после проведения ряда экспериментов.

Они выяснили, что девушки должны делать примерно на 20% больше физических упражнений, чтобы похудеть на уровне с мужчинами.

Как предполагают исследователи, причина такой разницы в эффективности похудения и физических нагрузок — различное строение тела: обмен веществ в мышечных тканях представителей сильного пола происходит быстрее, чем у женщин.