Норвежские эксперты в ходе исследования выяснили, что люди, которые мучаются от бессонницы, более подвержены обострению хронических заболеваний.

В исследовании приняли участие 10 тыс. добровольцев. У всех участников эксперты измерили восприимчивость к боли. Выяснилось, что у тех, кому не спалось по ночам, чувствительность к боли увеличивалась.

Ученые уверяют, что боль и сон взаимосвязаны: боль не дает человеку уснуть, что в свою очередь, делает эту боль еще ощутимее. Особенно это касается пациентов с хроническими заболеваниями.

Напомним, исследователи пришли к заключению, что у людей, которые мучаются от бессонницы, в полтора раза чаще болит спина. Однако, отсутствие сна не вызывает саму боль, а просто повышает риск ее появления.

Установлено, что боль в спине есть более чем у 60% людей, которые страдают бессонницей. Однако, проблемы со спиной вовсе не влияют на то, может уснуть человек или нет.

Инф. potok.ua