Хочешь похудеть – считай калории! Известно такое? А оказывается, все зря – снижение потреблений калорий совсем не приводит к сокращению тех, кто страдает от избыточного веса. Именно к такому выводу пришли британские ученые после последнего своего исследования.

Работа ученых показала, что за последние три десятилетия мы стали употреблять на 20% меньше калорий. Однако численность людей, имеющих ожирение, от этого не уменьшилось.

Исследователи Лондонского университета полагают, что причиной №1 ожирения является малоподвижный образ жизни.

А ведь в последние годы сократилось число тех, кто предпочитает пешие прогулки. Личный автомобиль либо общественный транспорт заменил езду на велосипеде, а значит двигаться мы стали меньше. Это и провоцирует наш организм ускоренно набирать лишние килограммы.

 

Инф. informing.ru