Согласно ученым из Америки лучший защитник организма против венерических болезней – аминокислота аргинин в больших количествах.

Ученые объясняют это тем, что в процессе развития венерического заболевания, к очагу воспаления устремляются клетки макрофаги, способные к активному захвату и переваривании бактерий, остатков клеток и других чужеродных для организма частиц.

Эффективность действия этих макрофагов напрямую зависит от количества аргинина, который поступает в организм вместе с пищей.

В связи с этим медики рекомендуют обязательно включить в рацион богатую на это вещество овсянку. Кроме каши, аргинин входит в состав таких продуктов как кунжут, кукуруза, орехи, изюм и шоколад.

Инф. potok.ua