Какое место занимает массаж в жизни современной женщины

В большинстве медицинских статей массаж описывают как упорядоченную совокупность приемов механического строго дозированного влияния на тело человека с помощью таких массажных приемов, как трение, давление, вибрация, поглаживания и т.д. Все они могут проводиться либо непосредственно руками профессионального массажиста, либо с использованием различных массажеров.

Массаж может быть как общим (всего тела), так и местным (проводящимся на отдельных участках тела).

•Общий массаж чаще всего включает в себя массирование ног, руг, спины, плеч, шеи, груди, живота и головы пациента.
•Местный массаж может выполняться лишь на той части тела, на которой воздействие массажа является наиболее необходимым.

В зависимости от поставленных перед массажистом задач различаются несколько основных разновидностей массажа:

•гигиенический (косметологический)
•оздоровительный (лечебный)
•самостоятельное проведения массажа
•спортивный (тренировочный) массаж.

Инф. womanparadise.ru