Для того чтобы вырастить здорового ребенка, мамы должны сохранять спокойствие. Исследования показали, что депрессия у матерей может привести к возникновению лишнего веса у ребенка.

Со временем появляется множество доказательств того, что угнетенное состояние родителей негативно влияет на эмоциональное, психическое и даже физическое состояние детей.

Так, дети, чьих мам мучает депрессия, не завтракают и все чаще склонные питаться отдельно. Более того, дети становятся психологически зависимыми от еды. У таких детей меньше времени уходит на игры и сон.

Отметим, по рекомендации экспертов, в случае возникновения депрессии женщине стоит сразу искать помощи у специалистов, чтобы не навредить ни себе, ни своему чаду. Также мамам и деткам желательно вместе заниматься спортом, что поможет улучшить настроение и контролировать вес.

Инф. potok.ua