Оказывается, нарушение сна вполне может передаваться по наследству. Во всяком случае так думают канадские исследователи.

Для того, чтобы прийти к такому выводу, сотрудники школы психологии при университете Лаваль провели исследование проблем со сном у 3485 человек. Сначала и затем трижды в течение года участников попросили рассказать о проблемах с нарушением сна в их семьях.

Проанализировав полученные данные, оказалось, что 40% участников имеют хотя бы одного родственника, который страдает бессонницей. При этом в 76% случаев это был один из родственников, у 21% - двое, у 3% - трое. В итоге исходя из статистики, наличие хотя бы одного родственника, страдающего от нарушений сна, повышает риск развития бессонницы у вас уже на 37%.

Так что семейная история бессонницы вполне может быть обусловлена генетическим фактором. Хотя конечно же подробности этого механизма еще предстоит изучить.


Инф. potok.ua