Отличный способ взбодриться и начать утро с полезного напитка – выпивать натощак стакан теплой воды с лимоном. Рассмотрим же, в чем польза этого напитка, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

1. Вода с лимоном натощак помогает пищеварению и запускает желудок после сна.

2. Разжижает желчь и помогает очищению печени.

3. Способствует естественному очищению кишечника.

4. Повышает уровень калия в крови, что положительно влияет на работу головного мозга и нервной системы. Вода с лимоном натощак помогает избавиться от депрессии, тревоги и страха.

5. Положительно влияет на работу сердца и укрепляет здоровье костей, благодаря магнию и кальцию в составе лимонного сока.

6. Укрепляет иммунную систему организма.

Совет редактора: чтобы добиться желаемого результата, начинайте утро со стакана воды с лимоном регулярно.

Инф. jenskiy-sayt.com