Обертывания дома: спасение от целлюлита

Обертывания являются отличным вспомогательным средством для борьбы с целлюлитом в комплексе с регулярными физическими тренировками и правильным питанием. 

 
Антицеллюлитные обертывания можно делать самостоятельно в домашних условиях.

Специалисты советуют поочередно использовать холодные и горячие обертывания. Так эффект намного заметнее и к тому же это полезно для людей с проблемами сосудов. Желательно пройти курс из 12 обертываний три раза в неделю. Повторять домашние обертывания от целлюлита желательно раз в три месяца.

Как делать домашние обертывания от целлюлита?

Для начала подготовьте тело к процедуре. Для этого нужно очистить кожу, приняв душ с мылом или гелем, а так же использовать скраб. Таким образом, вы уберете слой отмерших клеток, которые могут препятствовать проникновению антицеллюлитных средств в более глубокие слои кожи. Массажные движения улучшат кровоток кожи.

Подготовьте все ингредиенты, убедитесь, что у вас нет аллергии на какой-либо компонент. Запаситесь пищевой пленкой и теплым пледом. Теперь можно переходить к приготовлению маски для антицеллюлитного обертывания и к самой процедуре.

Медовое антицеллюлитное обертывание: жидкий мед 6 ст. л., эфирное масло апельсина 6 капель, теплое молоко 2 ст. л.

Смешайте все ингредиенты до однородной массы. Нанесите массирующими движениями на очищенную кожу, укутайте поверхность пищевой пленкой. Накройтесь теплым пледом и под расслабляющую музыку полежите 20 минут.
Затем смойте маску от целлюлита теплой водой и нанесите подтягивающий кожу лосьон для тела.

Кофейное антицеллюлитное обертывание: свежемолотый кофе 6 ст.л., 3 ст.л. кипятка, эфирное масло грейпфрута - 4 капли, эфирное масло розмарина - 4 капли.

Смешайте ингредиенты и используйте так же, как описано выше. Смойте маску через 20 минут и нанесите крем для тела.

Инф. lady.siteua.org