Чем опасен полный отказ от углеводов

Ученые рассказали, развитие каких заболеваний может спровоцировать отказ от углеводов. 

 
По мнению ученых из Гарвардского института стволовых клеток, отказ от углеводов – не самое правильное решение. Ученые предупреждают, что это может привести к развитию такого заболевания как атеросклероз, а также спровоцировать нарушения кровотока в нижних и верхних конечностях, пишет estet-portal.com.

Исследователями был проведен эксперимент, для которого они использовали грызунов, разделив их на три группы. Животным из первой давали в основном углеводную пищу, во второй грызуны питались продуктами, содержащими углеводы и жиры, а в третьей – белки и жиры. Через 12 недель учеными были произведены замеры показателей здоровья органов и систем, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Грызуны, практически не получавшие углев

оды, оказались самыми худыми, набрав на 28% меньше веса, остальные животные. Однако, показатели здоровья таких крыс оказались худшими. Смена диеты повлекла за собой негативные изменения стенок сосудов, которые утратили былую эластичность и стали более хрупкими, что свидетельствует об увеличении риска возникновения сосудистых патологий.

Специалисты пришли к выводу, что отказ от углеводов может спровоцировать повышение вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний. Медики предупреждают, что в погоне за таким стандартом красоты как худоба, можно сильно подорвать здоровье сердца и сосудов. Также исследователи отметили, что сладкое нужно употреблять, но в умеренных количествах.

Инф. lady.siteua.org