Шоколадную диету назвали самой эффективной

Ученые из Испании провели исследование, которое показало, что похудеть можно без особых усилий.  
Достаточно употреблять шоколад, чтобы избавиться от лишнего веса, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Изучая образ жизни более, чем 1000 людей подросткового возраста, эксперты заметили, что те, кто употребляет большое количество шоколада, отличается самой минимальной жировой массой.

Шоколад способствовал тому, что у добровольцев не наблюдалось жира в области талии. Результаты не зависели от физических нагрузок и образа жизни.

Ученые утверждают, что шоколад способствует нормализации кровообращения, восстанавливает давление и оказывает положительное влияние на сердце человека.
Шоколад содержит больше калорий, чем многие другие продукты, он активизирует обмен веществ, препятствуя накоплению жира.

Ученые также провели опрос, который подтвердил пользу шоколада. 86% опрошенных людей, пытаясь сбросить вес, употребляли шоколад и добились очень хороших результатов.

Исключая шоколад из диеты, люди не худеют так эффективно, как при употреблении лакомства.

Кроме того, шоколад снижает вероятность инсульта на 29%, а сердечных заболеваний на 37%.

Ученые утверждают, что флавоноиды, которые содержатся в шоколаде и вине, оказывают антиоксидантный эффект.

Инф. lady.siteua.org