
25 янв, 14:44
.jpeg)
Австралийские ученые уверены, что ежедневное употребление яблок позволит прожить как минимум до 100 лет, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Яблоки не являются чемпионом по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал — всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках.
Но, тем не менее, яблоки являются чуть ли не самыми полезными фруктами. Их польза заключается в гармоничном сочетании различных компонентов, включая витамины, минералы, фруктовые кислоты, сахара и клетчатку.
А все дело в том, что яблоки содержат полифенолы. Именно они понижают уровень холестерина в крови, не дают развиваться аллергии и астме и снижают риск возникновения диабета. Врачи утверждают, что, употребляя ежедневно яблоки, можно дожить до глубокой старости, сохранив при этом хорошее здоровье.
Инф. lady.siteua.org
Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/359719.html
Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua