Каким должен быть уход за ногами

Не забывайте ежедневно мыть ноги с использованием туалетного мыла. Для того, чтобы избавиться от огрубевших участков кожи, необходима двадцатиминутная горячая ванночка.

Когда роговой слой размягчится, осторожно соскоблите его, затем смажьте кожу либо кремом, либо сливочным маслом.

Если у вас ноги сильно потеют, делайте для них каждый день ванну из дубовой коры. Приготовить эту ванночку следует следующим образом: триста грамм дубовой коры проварите полчаса в двух литрах воды. Затем процедите и разбавьте еще парой литров все той же воды. Продолжительность процедуры полчаса.
Если на подошвах частенько можно различить трещины, примените ножные ванны, а затем (уже перед сном) вотрите в кожу оливковое масло.

Можно для ухода за ногами каждый день принимать ванну для ног с настоем ромашки. Настой этот готовится так: шесть столовых ложек ромашки залейте парой литров кипятка, плотно закройте крышкой и дайте настояться часок. Затем процедите полученный раствор, процедите его и держите в нем ноги до тех пор, пока вода не остынет

Инф. b0ginya.ru