Лечение горячим песком: долой лишний вес

Вы даже не задумывались о том, что, валясь на теплом и солнечном песочке, вы обретаете не только приятные ощущения, но и получаете огромную пользу, избавляетесь от лишнего веса?

Псаммотерапия, в переводе с греческого означает «лечение горячим песком».

Псаммо означает песок, а терапия лечение. Данное лечение уже было известно и применялось во времена Древнего Египта. Такое специфическое лечение горячим песком было включено в «список исцеляющих веществ». Его даже официально признали распространенным и эффективным видом лечения. Постепенно лечение начало использоваться в Древнем Риме, а в дальнейшем его стали считать отдельным видом лечения.

Врач Н.В. Парийский в конце 19 века защитил диссертацию о положительном влиянии горячего песка на организм, основанную на полученных результатах. В настоящее время данная терапия песком пользуется большой популярностью. Зачастую применяется в санаториях и лечебницах, а также практикуется в спа-салонах.

 

Влияние горячего песка на организм
Песок должен быть нагрет до 40 градусов. Он равномерно разогревает все тело. Процедура переносится довольно легко. Песок абсорбирует пот, он становится влажным и температура не превышает 38 градусов. Как правило, толщина песка составляет 6 см., правда в области живота уровень песка не должен 2 см.

Давление, которое оказывает песок, нормализует работу кровеносной и лимфатической системы, песчинки, массажируя кожу, производят своеобразный лечебный массаж. Используется и песочные ванны, которые устраняет боль и успокаивают.

Во время проведения процедуры температура тела увеличивается на 0,3-0,6 градусов, повышается кровяное давление, пульс увеличивается на 6-12 ударов в минуту. Один сеанс может продлиться полтора часа, за который можно потерять до 600 грамм веса.

Процедура псаммотерапии
Как правило, такие процедуры горячим песком проводят на море. После принятия песочных ванн предлагается поплавать. Во время выполнения процедура голова обязательно должна быть прикрыта от солнечных лучей. Курс должен составлять не менее 10 сеансов, чередовать которые следует через день. Для взрослых продолжительность составляет 30-90 минут, для детей — 15 минут.

Показания:

■избыточный вес
■заболевания суставов
■заболевания нервной системы
■аллергия
■отдельные гинекологические заболевания
Противопоказания:

■туберкулез легких
■период обострения болезни
■возраст до трех лет
■запрет на проведение термических процедур
Данную процедуру проводят практически на всех морских курортах.

Инф.