Гипотония – распространенное заболевание. Существует несколько его форм, которые различают по пораженному органу или системе, например, мышечная, желудочная, желчного пузыря и т.д. Самой распространенной и известной является артериальная, характеризующаяся пониженным давлением.

Гипотония при беременности
В период вынашивания ребенка организм переживает ряд метаморфоз. В это время могут резко дать о себе знать недолеченные заболевания, да и у здоровых женщин нередко наблюдаются слабость, усталость и пр.

В первом триместре небольшое снижение артериального давления считается нормой, но если женщина еще до зачатия страдала от подобного явления, то в первые недели беременности может произойти резкое, внушительно его снижение, что негативно отразится не только на самочувствии будущей матери, но и плода.

Так что эту болезнь нужно лечить и корректировать. Главной причиной понижения давления является гормональная перестройка организма. Гипотония у беременных проявляется сонливостью, потерей аппетита, головокружениями, слабостью и тошнотой. Норма – если вышеперечисленные симптомы проходят в течение дня. Признаки болезни схожи с симптоматикой раннего токсикоза. Это явление считается нормальным и вскоре проходит. Длительное течение заболевания приводит к ухудшению состояния, грозит плацентарной недостаточностью, выкидышем, гипотрофией (недоразвитием) плода, слабостью родовой деятельности, гипотоническим послеродовым кровотечением.

Есть несколько факторов, которые могут ухудшить состояние: плохое питание, долгое стояние на ногах, недостаточный отдых, долгие горячие ванны, нехватка кислорода, нервное перенапряжение, стресс. Срочно нужно обращаться к врачу, если к вышеописанным симптомам добавляется снижение температуры, повышение потливости рук/ног, отдышка при небольших физических нагрузках, боли в суставах и мышцах, обмороки или приближенные состояния.

Если гипотония является физиологическим состоянием и плод при этом не страдает, то медикаментозного лечения не требуется, но в случае, когда она — симптом другого заболевания, нужно срочно устранить причину.

Лечение беременных
При физиологической форме медикаменты не используют. Если патология более серьезная, то женщина может лечиться как в домашних условиях, так и в стационаре. Когда причиной гипотонии является первичное заболевание, то устраняют именно его (панкреатит, анемия, холецистит, инфекция).

Временное облегчение могут принести народные средства, например, такие растения как родиола розовая, женьшень, но стоит упомянуть, что они должны быть одобрены врачом, ведь на ранних сроках многие травы опасны для плода. Обычно назначают растения, содержащие вещества для тонуса сосудов, но не спиртовые настойки.

Ортостатическая гипотония
Данная форма заболевания характеризуется тем, что при резкой смене положения тела из горизонтального в вертикальное наблюдается понижение давления более чем на 20 мм рт. ст. и при этом оно не приходит в норму за 3 минуты. Эту патологию не считают серьезной и рассматривают скорее, как неспособность сосудов удерживать давление.

Причины
Такое состояние может развиваться по разным причинам: нервное перенапряжение, стресс, инфекционное заболевание, длительная диета, несбалансированное питание, прием сосудорасширяющих, мочегонных, гипотензивных препаратов на протяжении долгого времени для лечения гипертонии, интоксикация, сопровождающаяся рвотой, поносом, повышенным потоотделением, большая кровопотеря, болезни эндокринной системы.

Признаки гипотонии
Среди наиболее распространенных признаков гипотонии встречаются следующие:

•Обморочные состояния, периодическое потемнение в глазах;
•Нарушение зрения (нечеткость);
•Головные боли, головокружения;
•Повышенное потоотделение;
•Нарушение слуха;
•Неестественная бледность кожи;
•Выраженная слабость.
Лечение ортостатической гипотонии
Если патология вызвана стрессом, медикаментами или плохим питанием, то ситуацию достаточно просто исправить, и пациент уже через несколько дней почувствует себя лучше.

Когда причиной нарушения является сахарный диабет, амилоидоз, болезнь Аддисона, то проводится симптоматическое лечение препаратами, повышающими артериальное давление (медикаментозными и немедикаментозными).

Повышают потребление продуктов с высоким содержанием соли, углеводов, жиров и овощей с фруктами, которые обладают тонизирующим действием. Больные должны пить много жидкости и исключить спиртные напитки.

Как лечить гипотонию
К решению этой проблемы осуществляется комплексный подход, который предполагает следующие действия:

•Регулярная утренняя гимнастика или комплекс физических упражнений;
•Сон, длительностью не менее 10-12 часов, в особенности в холодную пору года;
•Специальные дыхательные упражнения для обеспечения тканей кислородом;
•Регулировка режима и рациона питания. Стоит употреблять те же продукты, что указаны в лечении ортостатической гипотонии;
•Полностью отказаться от сигарет и алкоголя;
•Лечебный массаж с тонизирующими маслами;
•Утренний контрастный душ;
•Регулярные сеансы физиотерапии для повышения тонуса сосудов;
•Больше ходит босиком;
•Применение народных средств для повышения давления.
Лечение гипотонии народными средствами
В терапию включают натуральные и растительные средства, способные повысить тонус сосудов и улучшить кровоток. Рецепты применяют длительное время, чтобы постоянно поддерживать сосуды в тонусе. В основном натуральные средства не имеют противопоказаний к применению и не оказывают побочных действий.

Народные методы обычно применяются курсами, длящимися от 2 до 4 недель. В это время используют 1 или два рецепта. После этого их меняют, чтобы организм не успел привыкнуть. Необходимые ингредиенты смешиваются и готовятся в виде смеси, настойки, отвара и т.д.

Наиболее часто использующиеся травы: аралия маньчжурская, корень женьшеня, листья заманихи, родиола розовая, левзея, элеутерококк, татарник, бессмертник, копытень, листья чертополоха, корень аира, пушистая панацерия, мелисса, душица, шишки хмеля, пустырник.

Эти растения положительно влияют на организм, а именно: настраивают нервную систему, повышают артериальное давление, стимулируют вегетативные отделы нервной системы. Помимо этого, они повышают возбудимость и увеличивают резерв организма. Однако не стоит принимать их перед сном, чтобы не перевозбудиться.

Существует большое количество различных рецептов, все растения можно смешивать или использовать по отдельности. Кроме того, лечение гипотонии народными методами включает и употребление продуктов, обладающих теми же свойствами, что и травы: морковь, шпинат, щавель, гранаты, которые содержат много железа, повышающего гемоглобин.

Тонизируют организм и сельдерей, салат, капуста, кислые яблоки из которых можно приготовить вкусные и полезные блюда. К ним часто добавляют оливковое масло, лимонный сок, все виды орехов.

Что касается напитков, то поднять давление могут натуральные соки таких продуктов как свекла, черный тутовник, гранат. Из-за того, что они окрашивают зубы, их принимают до или после еды, смешивая с водой в пропорции 1:2. После них тщательно полощут рот.

Гипотония – это не только понижение артериального давления, но и сбои в активной деятельности органов и систем организма, например, гипотония желудка, которая диагностируется при слабой двигательной функции этого органа. Это касается и других форм заболевания.

Если с артериальной или ортостатической можно довольно просто справиться, то поражение органов доставляет больший дискомфорт и больше неприятностей. Симптомы всех форм болезни схожи между собой, так что при наличии нескольких из них нужно срочно обращаться к врачам.

Чем грозит длительная гипотония
Осложнений это заболевание дает большое множество. Например, при патологии желудка могут наблюдаться органические поражения его стенок. Мышечная гипотония чаще всего проявляется у детей, и чем раньше она обнаружена, тем выше шансы ребенка на излечение. У беременных, как было указано выше, на фоне болезни может случиться выкидыш.

Положительным фактором в любом случае является то, что для стабилизации состояния больного понадобится соблюдать вполне адекватные правила: правильное питание, здоровый образ жизни, физические упражнения, исключение стрессов и психического давления – небольшой перечень того, что может повлиять на поправку пациента.

Инф. www.mjusli.ru