Как победить детские капризы во время еды

Ваш ребенок капризничает во время еды? Капризы малышей во время еды могут быть связаны с различными заболеваниями, поэтому необходимо обратитесь к медику. Если врач не выявит никаких заболеваний, то, скорее всего, ребенок капризничает вследствие неправильного распорядка дня или избирательности в еде, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

В этих случаях нужно, набравшись терпения, придерживаться нижеследующих правил:

— не кормите малыша насильно;
— относитесь спокойно к тому, что ребенок съедает не все;
— не устраивайте из приема пищи грандиозное «шоу» с рассказом сказок, пением песен и костюмированным шоу;
— прием пищи должен быть подчинен режиму дня (т.е. старайтесь кормить ребенка в одно и тоже время каждый день, чтобы малыш привык к этому и в дальнейшем ел без капризов);
— делайте рацион питания ребенка разнообразным;

— кормите малыша любимыми блюдами;
— кормите своего карапуза ягодами, фруктами и свежими соком;
— гуляйте с ребенком на свежем воздухе;
— принимайте участие с малышом в физически активных играх.

Инф. nomens.ru