Какая польза кефира для кожи головы

В давние времена не существовало косметических средств, поэтому женщины пользовались природными ресурсами, в том числе и продуктами питания. Использование кефира в качестве эффективного средства для волос распространено и сегодня. Прежде всего это связано с тем, что в нем содержится огромное количество полезных веществ, таких как дрожжи, белок, кальций, витамины группы В, лактобактерии, а также витамин Е, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Еще одним несомненным преимуществом кефира является то, что его можно использовать не только свежим. Для оздоровления волос подойдет и просроченный продукт, а также образовавшаяся из молока простокваша.

Польза кефира для волос
Как было неоднократно доказано на практике, кефир оказывает разностороннее действие на структуру волос. Прежде всего он питает и увлажняет их. После применения кефира волосы не только укрепляются, но и становятся более послушными, не теряя естественной мягкости. Тусклые и ослабленные волосы приобретают здоровый блеск. Благодаря кефирным маскам можно значительно сократить выпадение волос или вовсе исключить его. Все зависит от типа и состояния волос.

Для сухих и поврежденных волос кефир просто необходим, поскольку обладает свойством обволакивания каждого волоса по всей длине, что обеспечивает защиту от различных неблагоприятных условий окружающей среды, например, ветра и палящего солнца. При периодическом нанесении кефирных масок можно забыть о дорогостоящих косметических средствах для волос.

Еще одним уникальным свойством кефира является осветление волос. В сочетании с определенными ингредиентами кефир поможет осветлить волосы без применения вредных химических средств.

Польза кефира для кожи головы
Кефирные маски также оказывают благоприятное воздействие на кожу головы. Прежде всего богатый состав продукта насыщает кожу необходимым витаминным комплексом. Кефир помогает избавиться от покраснений, шелушений кожи и даже отеков, вызываемых недостатком витаминов в организме, нарушением важных обменных процессов и неправильным уходом.

Помимо оздоровительного эффекта кожи головы кефирный грибок помогает устранить перхоть, которая на сегодняшний день беспокоит многих женщин. При правильном выборе маски из кефира и технологии применения от этой проблемы можно избавиться за несколько процедур.

Способы применения кефира
Основными способами применения кефира для волос являются различные маски и обычное втирание. Многим женщинам современных темп жизни не позволяет уделять много времени своей внешности, поэтому они выбирают практичные способы, не требующие значительных затрат времени. Идеальным вариантом в этом случае является втирание. Его можно осуществлять раз в неделю. Для этого необходимо втереть теплый кефир в кожу головы и волосы, а через 10-15 минут смыть. Для устранения кислого запаха рекомендуется ополаскивать волосы травяными отварами или использовать натуральный шампунь, приготовленный в домашних условиях из природных ингредиентов.

Применение кефира в виде маски заключается в равномерном нанесении состава на чистые волосы и кожу головы, обертывании полиэтиленом и полотенцем для создания необходимых условий. Приблизительно через 20 – 60 минут маску необходимо тщательно смыть теплой проточной водой, а затем вымыть голову с шампунем и ополаскивателем. При нанесении кефирной маски необходимо учитывать длину и густоту волос. Недостаточное или чрезмерное количество состава может дать не положительные, а отрицательные результаты. Также необходимо правило подобрать рецепт кефирной маски в соответствии с типом волос и желаемым эффектом.

Рецепты масок из кефира
Существует несметное количество рецептов масок на основе кефира. Чтобы придать своим волосам необходимой жизненной силы, необходимо правильно приготовить маску и соблюсти технологию. Итак, ниже представлены наиболее популярные и эффективные кефирные маски для волос.

Кефирная маска для поврежденных и сухих волос
Необходимые ингредиенты:

½ стакана кефира,
2 перепелиных желтка,
1 столовая ложка оливкового масла.
Все указанные ингредиенты смешивают до получения однородного состава. Необходимо сказать, что вместо оливкового масла можно использовать подсолнечное, репейное, миндальное или касторовое. При отсутствии перепелиных яиц подойдет один куриный желток. После нанесения готовой смеси время выдержки составляет около одного часа.

Кефирная маска для жирных волос
Необходимые ингредиенты:

200 мл кефира,
1 столовая ложка сухого горчичного порошка,
сок алоэ (несколько капель),
1 чайная ложка меда,
яичный желток.
После тщательного перемешивания всех составляющих маску обильно наносят на корни волос, избегая попадания состава на кончики. Это связано с тем, что жирные волосы, как правило, пересушены именно на кончиках. Время выдержки этой маски составляет от 30 до 40 минут. Вместо горчичного порошка допускается использование специальной косметической глины.

Кефирная маска для волос с укрепляющим эффектом (против выпадения волос)
Необходимые ингредиенты:

4 столовые ложки кефира,
4 столовые ложки свежего сока, выжатого из репчатого лука.
Выжать луковый сок довольно просто. Для этого необходимо измельчить очищенную луковицу при помощи блендера, а затем отжать сок обычной марлей. Маски с применением лукового сока давно доказали свою эффективность, однако им присущ такой недостаток, как стойкий неприятный запах, избавиться от которого довольно сложно. В случае использования лука в кефирной маске этой проблемы не возникает, поскольку кефир прекрасно нейтрализует луковый аромат.

Нанесение этой маски происходит по общей технологии. Время выдержки составляет не менее получаса.

Кефирная маска для стимуляции роста волос
Необходимые ингредиенты:

150 мл кефира,
1 столовая ложка жидкого меда,
1 чайная ложка (без горки) сухих дрожжей.
Для полного и качественного растворения сухих дрожжей рекомендуется немного подогреть кефир, а затем настоять состав в течение 10-15 минут. Перед нанесением все составляющие необходимо еще раз тщательно перемешать. Время выдержки – 30 минут.

Для получения видимого результата эту маску необходимо наносить в течение двух месяцев дважды в неделю. После чего курс лечения кефирной маской можно повторить через три месяца.

В некоторых рецептах кефир смешивают с полезным растительным маслом и черным хлебом, которые также стимулируют рост волос.

Кефирная маска для объема волос
Необходимые ингредиенты:

200 мл кефира,
1 желток куриного яйца,
1 столовая ложка корицы.
Сначала желток необходимо растереть с корицей и только потом плавно ввести его в подогретый до комнатной температуры кефир. Начинать нанесение состава рекомендуется с корней волос массажными движениями, после чего распределить его по волосам. Выдержать маску не менее 40 минут.

Помимо придания волосам объема кефирная маска с корицей питает волосы и восстанавливает их структуру. Также имеет эффект бальзама—кондиционера, придавая волосам тонкий аромат пряности.

Кефирная маска против перхоти
Необходимые ингредиенты:

100 мл кефира,
немного мякиши черного хлеба,
1 столовая ложка растительного масла (предпочтительно оливкового).
Размягчить мякиш черного хлеба в теплом кефире и добавить оливковое масло. Тщательно перемешанный состав равномерно распределить по волосам и втереть в корни. Через 20 минут смыть.

Эффективность этой маски можно наблюдать спустя пару месяцев с частотой применения не менее двух раз в неделю. Поэтому не стоит расстраиваться, если после первого использования маски не будет желаемого результата.

Кефирная маска для осветления волос с укрепляющим эффектом
Наиболее простым рецептом такой маски является смешение кефира с белой хной. Для более сложного рецепта необходимы следующие ингредиенты:

3 столовые ложки кефира или кефирной закваски,
1 столовая ложка акациевого меда,
1 куриное яйцо,
2 столовые ложки коньяка,
свежий сок одного лимона.
В зависимости от длины волос количество ингредиентов можно увеличивать или уменьшать. Смешав все ингредиенты, нанести состав на волосы и корни. Время выдержки этой маски может достигать 12 часов для получения эффективного результата после первого применения. Опасаться за свои волосы не стоит, поскольку все компоненты маски являются натуральными. Лучше всего такую маску делать на ночь.

Как правило, после применения любой кефирной маски волосы нуждаются в ополаскивании для удаления кислого запаха. Наилучшим средством в этом случае будут травяные отвары. Однако не стоит выбирать траву по аромату, для каждого типа волос следует выбирать подходящую траву.

Травяные отвары для ополаскивания волос после кефирной маски
Для приготовления ополаскивающих отваров используются многие известные травы, такие как ромашка, шалфей, дуб, крапива, мать-и-мачеха и многие другие.

Травяной отвар для жирных волос
Наилучшими травами для этого типа волос являются дубовая кора и шалфей. Для приготовления ополаскивающего отвара необходимо залить стаканом крутого кипятка 2 столовые ложки выбранной травы, а затем продержать на минимальном огне около четверти часа. Для ополаскивания используют остывший и процеженный отвар.

Травяной отвар для сухих и нормальных волос
В этом случае лучшим вариантом будут цветы ромашки, отвар из которых готовится аналогичным способом. Помимо лечебного эффекта ромашка придает волосам неповторимый золотистый оттенок, хорошо заметный на светлых волосах.

Травяной отвар от выпадения волос
Отвар из аира или чабреца поможет остановить выпадение волос, а также активизировать их рост. Для получения необходимого эффекта каждый раз рекомендуется использовать свежий отвар. Принцип приготовления остается прежним.

Травяной отвар для общего оздоровления волос
Общеукрепляющим действием обладает отвар крапивы, который рекомендуется использовать для ополаскивания темных волос. На четыре столовых ложки крапивы требуется 300 мл кипятка, после чего отвар готовится на очень слабом огне не более 10 минут.

Отвар из зверобоя также подходит для ополаскивания. Его готовят из расчета 4 столовых ложек травы на 200 мл кипятка в течение 7-8 минут.

Делая любую кефирную маску для волос, необходимо помнить, что кефир полезен не только для наружного применения, его ежедневное употребление также положительно влияет на здоровье человека

Инф.