Как снять ежедневный стресс

22 июн, 15:04

Почему, когда мы хотим успокоить, обнимаем человека за плечи и поглаживаем их? 
 

Потому что прикосновения обладают отвлекающим и успокаивающим действием. Наш мозг отвлекается от неприятных размышлений о пережитом или страхе о будущем, и переключается на более приятные эмоции (при поглаживании) в данный момент, которые вытесняют неприятные.

 

В коже расположено множество нервных окончаний. И кожей мы видим ощущения - горячо, холодно, больно, щекотно, приятно, надавили, поскребли коготками.

 

Проделайте такой эксперимент: сядьте спиной к партнеру, пусть он пальцем или обратной стороной карандаша, напишет у вас на спине букву или цифру. Вы ее прочитаете.

 

 

О нашем органе осязания надо заботиться также, как мы заботимся о наших глазках и ушках. Когда они устают, мы приглушаем звук и свет. Мы закрываем глаза и затыкаем ушки берушами. А наша кожа даже в это время продолжает подвергаться стрессу. Ежедневному.

 

Мы носим модную одежду днем (часто синтетическую и стягивающую), ночью спим в одежде. А ведь единственный способ успокоить и снять стресс со всего организма - это массаж. Который поможет вернуть сдавленной бюстгальтером, трусиками, брюками - коже, тонус и не побоюсь этого слова - радость жизни.

 

Каково бедным ножкам, на которых остаются глубокие, красные следы от резинки носков? Так же себя чувствует, а зачастую и выглядит наша кожа, под бретельками и застежкой бюстгальтера. На бедрах и в паховой области от трусиков, и на животе передавленная резинкой или брючным ремнем. А не пора ли вашей коже снять стресс? Просто потому, что вы ее тоже любите, а не только Джонсонс…

 Инф. krasotulya.ru


Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/342048.html



Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua