Как проводить очищение зубов: общие рекомендации

Одним из источников инфекции и самоотравления, открытым всем видам микробов, особенно гнойным бактериям, является ротовая полость. Инфекция через рот - такое наблюдается слишком часто. Как отмечено медицинскими исследованиями, колонии инфекционных микроорганизмов губительно воздействуют не только на зубы, но и на организм в целом.

Кариес и пиорея могут стать причиной возникновения многих тяжелых недугов, таких как: артрит, эндокардит, функциональные расстройства глаз, ушей, носа, гипертония, наличие токсинов в крови, серьезные нарушения в работе почек, сердца, желудка, кишечника. Хроническое несварение желудка во многих случаях бывает от несовершенного жевания и имеет причиной изменение зубов. Дантисты не в состоянии повлиять на слабую конституцию зубов, в результате чего зубы разрушаются.

Многие народы в качестве зубной щетки используют мягкие материалы растительного происхождения, обладающие вяжущими свойствами. Это могут быть молодые побеги грушевого, липового, апельсинового деревьев, стебли сельдерея, моркови, побеги черной смородины, калины, рябины, лимонника, кедра и т. д. Палочка должна быть 15-18 см в длину и 5-6 мм в диаметре и непременно от свежего растения. Можно и полусухое, но предварительно размоченное в воде. Один конец палочки разжевать, пока не получится щетка. Жевание палочки - прекрасное укрепление для зубов. После двух-трехкратного употребления такую зубную щетку надо выбросить.

При образовавшемся пародонтозе древневосточная медицина советует массировать десны пальцами с использованием смеси размолотой морской соли, растительного масла и золы, полученной из прокаленной кожуры баклажанов.

Йоги при отсутствии под рукой веточек предлагают чистить зубы пальцами, а в качестве пасты использовать мелкую соль и растительное масло.

Русский курортолог XIX-начала XX века М. Платен лучшим средством для чистки зубов считал пшеничные отруби и предостерегал от применения с этой целью средств, содержащих кислоты и мыло.

Избежать или уменьшить проявления кариеса, по мнению натуропатов, помогает регулярный прием в пищу сырых овощей и фруктов. Японские исследователи пришли к выводу, что защитить зубы от разрушения можно, выпивая после каждого приема пищи чашку зеленого чая. Его настой тормозит размножение микроорганизмов, разъедающих зубную эмаль.
Очищение зубов с помощью зубного порошка:
для чистки зубов можно воспользоваться зубным порошком фабричного изготовления. Но результат будет лучше, если добавить в порошок толченые квасцы, которых должно быть до 10% общего объема.

Н. Семенова рекомендует использовать порошок, приготовленный следующим образом. Взять квасцы (10%) и имбирь (90%)). Смешать, растолочь и растереть в порошок.

Можно чистить и обычной щеткой, только следует помнить, что процесс любой чистки зубов должен продолжаться не 20-30 секунд, а не меньше 2 минут.
Очищение зубов по О. Елисеевой:
врач О. Елисеева рекомендует проводить чистку зубов и полоскание рта утром и вечером, а еще лучше - после каждого приема пищи. Рекомендуется чистить зубы смесью соды с солью в равных пропорциях. Сода создает кислотно-щелочное равновесие при окислительно-гнилостных процессах в зубах и деснах. Соль, как гипертонический раствор, вытягивает из десенных карманов гной, остатки пищи, микробов.

Полоскание десен рекомендуется производить:

- настоем чистотела: 1 чайную ложку измельченных сухих листьев (корней) залить 1 стаканом (200 мл) кипятка, настоять 20 минут. Полоскать 1-2 раза в день горло, рот, зубы, но не пить.

- чесночной водой: 1 средний зубчик чеснока растолочь, залить кипятком, настоять 15-20 минут, сохранить теплым до 40°С (можно закрыть полотенцем); процедить; полоскать горло, рот, зубы. Лучше полоскать утром настоем чистотела, а вечером перед сном - настоем чеснока.

- уриной (собственной свежей мочой): тем, кто преодолел психологический барьер, утренней средней порцией полоскать горло, рот, зубы.

- отваром дубовой коры: 0,5 чайной ложки измельченной коры залить стаканом кипятка и прокипятить 2-3 минуты, настоять 15-20 минут; полоскать горло, рот, зубы; особенно полезен при рыхлых, кровоточащих деснах.

Все указанные виды полоскания способствуют лечению и профилактике ангины, стоматита, гингивита, пародонтоза и кариеса зубов.

Инф.web-zdrav.ru