Почему кариес так опасен для зубов

Кариес является наиболее распространенным бактериальным заболеванием полости рта. Несмотря на наши обширные знания о соответствующей профилактике, теория несовместима с практикой. Поскольку проблема очень распространена, вы должны знать правду и мифы об этой болезни, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

С кариесом сталкиваются более 90% женщин. Эта болезнь развивается незаметно. Не сразу видны дырки в зубах,  они появляются на более поздних стадиях заболевания.
Бактерии распространяются во рту, в результате чего образуются кислоты, которые разрушают эмаль. Сначала они становятся пористыми и появляются ослабления и микрополости. Мы должны принимать необходимые меры, чтобы избежать этого.

Как избежать кариеса?

•остерегайтесь продуктов с высоким содержанием сахара, и кушайте много продуктов, богатых кальцием;
•нужно полоскать зубы 2-3 раза в день, с использованием соответствующих методик;
•выбираете пасту для зубов, богатую фтором;
•в дополнение к щетке также используйте зубную нить (только один раз в день), чтобы полностью очистить пространство между зубами, где накапливаются бактерии и частицы пищи;
•тщательно очищайте не только зубы, но и язык;
•используйте жидкость для антибактериального промывания;
•не забывайте о фторировании, шлифовании и регулярных визитов к стоматологу.
Некоторые стоматологи рекомендуют покончить со сладостями.

Обращайте внимание, когда вы собираетесь навредить своим зубам. Между приемами сладкой пищи, необходимо тщательно чистить зубы.

Инф.krasotata.ru